热量

吃额度是什么意思吃额度，亦称为“热量摄入量”，是衡量一个人每天能摄入的总卡路里的一个指标。卡路里是一种可在其他基础上维持正常体力活动消耗所需代谢负荷的能源单位，是食物中能量的量度单位。一个实际的例子来...